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员工社区|公司举行第一届瑜伽体验活动
2026-04-15 仝友鹏  太阳成tycgb

为引导员工关注身心健康,提升综合素质,4月15日下午,太阳成tycgb在“一站式”员工社区悦动空间举办第一届“瑜悦身心 伽倍健康”主题瑜伽体验活动,近30名员工踊跃参与,沉浸式感受瑜伽运动的独特魅力。

活动现场氛围舒缓有序,桨瑜伽队队长胡鸣宇担任指导,首先为同学们讲解瑜伽的基本理念与呼吸技巧,随后带领大家开展一系列基础体式练习。伴随着轻柔的音乐,同学们在指导下认真调整呼吸、舒展肢体,在一呼一吸间释放压力,在体式变换中感受身心平衡,现场暖意融融。参与员工纷纷表示,此次体验有效缓解了日常学习疲劳,提升了专注力与内心宁静感。

此次活动是推进“一站式”员工社区文化建设的重要举措,后续公司将围绕员工身心发展需求,持续开展更多形式多样的文体活动,助力员工全面成长、健康成才。


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